Сегодня в столице самый жаркий день за последние 79 лет

Сегодня в столице самый жаркий день за последние 79 лет

Киев, Майдан Фото www.focus.ua

По данным Центральной геофизической обсерватории, наивысшая температура за 17 июля была зафиксированна в 1931 году – 35, 9 градусов. Сегодня же температура побила рекорд 79-летней давности, температура в Киеве достигла + 37 градусов.

По словам специалистов, организм человека способен без проблем переносить жару не выше +26, а если температура больше, нужно соблюдать технику солнечной безопасности. Во-первых, не рекомендуется находиться под прямыми солнечными лучами с 11:00 до 17:00, во-вторых, лучше носить светлую одежду из натуральных и тонких тканей - они не притягивают солнечные лучи, пишет "Сегодня".

- Не забывайте надевать головной убор и не носите металлических украшений - они очень быстро нагреваются, чаще умывайтесь (только не в фонтанах - там вода застаивается и много микробов), также мочите локти и уши, пейте чуть прохладные не сладкие напитки, - советует терапевт Анна Резанкина.

По словам Анны резанкино, также категорически запрещено курить в знойную погоду, так как никотин сужает сосуды и повышает давление. Также следует исключить из рациона мясо, кофе и алкоголь, есть побольше овощей и фруктов.

Кстати, из-за высокой температуры в Киеве отменили сельскохозяйственные ярмарки запланированные на 17 июля. Так как на выходные в стольном граде ожидается жара, которая негативно повлияет не только на горожан, но и на качество продуктов, которые быстро портятся