Депрессия

Бешеный темп нашей жизни, информационное перенасыщение, желание быть успешным во всех сферах часто не способствуют хорошему самочувствию, приводят к усталости, апатии, повышенной чувствительности и раздражительности. Мы часто спрашиваем себя: "Что со мной не так? Почему я чувствую себя плохо? Куда пропали мое хорошее настроение и жизнерадостность?" Когда не владеешь нужной информацией, можно неверно интерпретировать свое состояние. В слово "депрессия" каждый вкладывает что-то свое. Не зная симптомов, некоторые замечают ее слишком поздно. Другие неуместно ставят себе этот диагноз. В реальности она может казаться нормальной и не опасной реакцией на определенные события. Или может прятаться в тени соматических болезней. Ее не сразу можно отличить от обычных перепадов настроения или негативных эмоциональных реакций. Депрессия — болезнь всего организма. В 2017 году она стала приоритетом Всемирной Организации Здравоохранения, потому что количество людей, страдающих депрессией, растет пугающими темпами.

На встрече вы узнаете:

- Что же такое на самом деле депрессия?

- Как ее опознать и не путать с другими состояниями и реакциями?

- Способы преодоления депрессии.

- Зачем нужен специалист?

На что обратить внимание, чтобы понять, что без помощи специалиста не обойтись? - Последствия: чего ждать, если не обращать внимания на депрессию.

Лекция будет интересна широкому кругу слушателей.