ул. Новоконстантиновская, 15/5
(044) 227 33 70
30 - 0 грн.
Хатха-йога – это сбалансированный набор асан и правил дыхания, необходимый для того, чтобы ощутить, понять и постепенно гармонично растворить ограничения собственных тела и сознания. Медитация Дзэн необходима для того, чтобы прийти в спокойное и ясное состояние ума, обрести общую психологическую устойчивость, которой сегодня всем так нехватает, ощутить самих себя настоящих. На занятиях создано настроение радостного присутствия, чему в немалой степени способствует атмосфера хохма-йоги - умение с юмором почувствовать свои ограничения и поделиться этой радостью с другими.
Абонементы на 8, 16 или 24 занятий: хатха-йога, фитнес-йога, дзен-йога и медитация!