С 10 утра до 6 вечера, гости фестиваля снимали стресс на трех локациях мероприятия. В лекционной зоне на специальных мастер-классах психологи и тренеры рассказывали участникам, как повысить свой уровень стрессоустойчивости, самореализоваться в жизни, делать больше, чем успеваешь, и как, невзирая на проблемы, оставаться счастливым всегда. К слову, мастер-класс "Прививка от стресса - быть успешным" провела известная телеведущая, участница рейтинга топ-100 украинских бизнес-леди - Маргарита Сичкарь.
Здесь каждый мог почувствовать себя стокилограммовым борцом сумо Фото: Анна Крамаренко |
Драка подушками проходила в центре зала Фото: Анна Крамаренко |
Для любителей хлопать полиэтиленовые пузырьки, была установлена целая колонна. Это можно делать вечно Фото: Анна Крамаренко |
В лаунж-зоне Antistress Fest посетители рисовали картины, слушали расслабляющую музыку, готовили экологически здоровую пищу, которой после лакомились, и запивали это все такими же экологическими чаями.
Мастер-класс по приготовлению кексов от ресторана "Вегано Хулигано" Фото: Анна Крамаренко |
Сняв стресс, многие отдыхали и наслаждаясь жизнью Фото: Анна Крамаренко |
Удрученные киевляне рисовали цветочки и бабочки, тем самым избавляясь от зимних депрессий Фото: Анна Крамаренко |
Изюминкой фестиваля была фан-зона. Здесь можно было снять стресс, избивая своего ближнего подушкой, разбить пару тарелок, на которых предварительно написать свои волнующие проблемы, выместить негативные эмоции на боксерской груше, поучаствовать в поединке сумо, оседлать разъяренного быка и погладить собачек.
Бык брыкался, сверкал глазами и норовил сбросить каждого участника Фото: Анна Крамаренко |
Ни в чем не повинные тарелки разбивались одна за другой Фото: Анна Крамаренко |
Оставить памятный узор или надпись на лошадином крупе мог каждый Фото: Анна Крамаренко |
Гости фестиваля беспощадно избивали груши Фото: Анна Крамаренко |
На фестивале проводили сеансы канистерапии - психологической терапии с помощью собак. Каждый желающий мог пообниматься с мега-позитивными зверюшками Фото: Анна Крамаренко |
Все, что осталось после фестиваля: груда осколков, с написанными на них проблемами Фото: Анна Крамаренко |