Сейчас вес Кэтрин Зета-Джонс составляет всего 50 кг. Раньше она частенько баловала себя сэндвичами, выпечкой и чипсами и не стеснялась в этом признаться. Теперь основной рацион актрисы составляет:
вареное мясо индейки или курицы, свежие овощи и фрукты. И все это она сделала ради съемок в фильме The Rebound. Вывод прост: когда есть цель, есть и результат.
Кэтрин Зета-Джонс уверена, что диета - это не только ограничение в еде, это еще и психологический фактор. Актриса полагает, что, если человек решил избавиться от лишнего веса, он будет худеть от любых продуктов, а вот человек, не имеющий ярковыраженной цели сможет поправиться и от воды, пишет Смак.юа.