Куриное филе с морковью и рисом

Блюдо универсальное, малокалорийное и порадует любого гурмана.Фото: smak.ua

 
Ингредиенты

Филе курицы ... 400 г
Морковь ... 150 г
Рис коричневый ... 200 г
Растительное масло 10 г
Петрушка ... 3 веточки
Соль .. по вкусу
Перец


1. Морковь нарежьте соломкой.
2. Куриное филе нарежьте тонкими полосками.
3. Обжарьте на растительном масле морковь и филе.
4. Коричневый рис отварите в подсоленой воде, выложите горкой на тарелку. Рядом положите курицу с морковью. Украсьте мелко рубленной зеленью.

По материалам smak.ua

Последние новости