Диета Николь Ричи

Николь Ричи по праву принадлежит рекорд в борьбе с собственным весом.

Несколько лет назад Николь была достаточно пухленькая по голливудским стандартам девушка. Но, поучаствовав в реалити-шоу The Simple Life вместе с подругой детства Парис Хилтон, Николь приобрела всемирную известность и решила вплотную заняться собственной внешностью.
 

Только благодаря этой диете Николь удавалось за 3 дня избавляться от лишних 3-4 кг.
 

Завтрак:  крутое яйцо без соли и чашечка зеленого чая.

Обед:  200 г обезжиренного творога и стакан чая без сахара или 150 г отварной курицы со стаканом свежевыжатого апельсинового сока.
 

Ужин:  150 г рыбы или овощи приготовленные на пару.
 

Ужин должен быть не позднее 17:00!

Последние новости