Наша душа требует такого же внимания, как и тело. Когда у человека болит нога, он идет к врачу, а не к другу, каким бы заботливым тот не был.
Что касается недуг психологического состояния, многие стесняются и не могут начать заниматься проблемой, считая это постыдным и запуская душевные болезни. Как следствие, потерянное здоровье, шаткое психологическое состояние, тревога и даже разрушенные семьи.
Не забудьте подписаться на канал Vgorode.ua в Telegram.
Vgorode позаботился проблемой душевного здоровья и составил список бесплатных служб и специалистов, которые могут вам помочь.
Телефоны доверия
Вы давно чувствуете себя неважно и не можете описать, что именно с вами происходит? Родственники говорят "не накручивай" и понимания от окружающих ждать не стоит. Не нужно стесняться позвонить и получить бесплатную психологическую консультацию по номеру:
- 044-456-17-25 (круглосуточно);
- 097-702-97-35; 063-158-50-21 (звонить можно до 22:00) - Крысов Леонид Петрович - психолог, который дает консультации при "Киевском городском центре соцслужб для семьи, детей и молодежи". Занимается он с семьями, которых коснулись социально опасные болезни, а также нарко- и алкозависимыми.
- 044-456-17-25 (круглосуточно);
- 0-800-500-225 или 772 с мобильного (с 12:00 до 16:00) - Национальная горячая линия по вопросам защиты прав детей;
- 044-566-15-48 - Центр социальной помощи семьям поможет в ситуациях домашнего насилия и при сложных семейных обстоятельствах.
Прием у психолога
Киевская психоневрологическая больница №2
Бесплатные психотерапевты принимают в отделении психотерапии и медицинской психологии этой больницы.
Адрес: улица Миропольская, 8, этаж 2.
Куда звонить: 044-468-10-03.
Психолог для женщин
Центр помощи женщинам, которые попали в тяжелые семейные обстоятельства
Адрес: улица Курчатова, 14а
Куда звонить: 044-518-73-72 или 044-518-96-00
Нужно предварительно позвонить и записаться на прием.
Служба поддержки женщин
Служба предоставляет возможность записаться к психологу и психотерапевту.
Адрес: улица Ильенко, 20
Куда звонить: 044-489-44-48; 044-483-07-13 с 9:00 до 18:00, в пятницу с 9:00 до 16:45.
Психолог для людей с инвалидностью или болезнью
Киевский городской центр социальных служб для семьи, детей и молодежи
В центре предоставляют психологическую помощь людям с зависимостью (нарко- и алко-), людям с инвалидностью, семьям, которые пребывают в сложной жизненной ситуации, людям с социально-опасными болезнями, внутренне перемещенным лицам. В каждом районе у службы есть отдельный консультационный центр.
Куда звонить: 044-458-27-67
Голосеевский район
Адрес: улица Маричанская, 5
Куда звонить: 257-03-49; 258-73-32; 257-91-78
Дарницкий район
Адрес: Харковское шоссе, 57
Куда звонить: 563- 05-32, 563-12-00
Деснянский район
Адрес: улица Сабурова 8
Куда звонить: 515-66-00; 548-09-91
Днепровский район
Адрес: бульвар Перова, 56
Куда звонить: 068-441-95-65, 050-922-60-24, 093-132-11-16.
Оболонский район
Адрес: улица Иорданская 7г
Куда звонить: 426-87-75
Печерский район
Адрес: улица Филатова, 3/1
Куда звонить: 529-71-94, 529-65-13, 529-42-30
Святошинский район
Адрес: проспект Леся Курбаса, 18г
Куда звонить: 274-18-82 - по этому номеру работают с участниками АТО;
274-18-81 - здесь занимаются детьми сиротами, лишенными родительской опеки, приемными семьями, детскими домами семейного типа;
274-18-99 - тут помогают внутренне перемещенным лицам, несовершеннолетним и молодым людям, которые имеют условную судимость или освободившихся из учреждений исполнения наказаний.
Соломенский район
Адрес: улица М. Кривоноса, 21
Куда звонить: 243-75-26, 243-75-27, 243-75-24
Шевченковский район
Адрес: улица Коперника, 10
Куда звонить: 489-55-55, 483-36-06.
Киевский городской правобережный центр для ВИЧ-инфицированных детей и молодежи
Адрес: пр-т. В. Порика 13б
Куда звонить: 073-468-87-07; 095-787-78-77
Помощь детям, молодежи и их семьям, которых коснулась проблема ВИЧ-инфекции, предоставляется конфиденциально и бесплатно. Здесь можно получить консультацию специалистов (медицинской сестры, психолога, социального педагога, социального работника).
Киевский городской левобережный центр для ВИЧ-инфицированных детей и молодежи
Адрес: ул. Новодарницкая, 26, кабинет №2;
Куда звонить: 044-566-93-52, 044-338-56-85.
Семейная психологическая помощь
Киевский городской центр семьи
Семейная консультация
В центре семьи можно проконсультироваться по семейным и детским вопросам, например, кризис отношений в семье, работа с травмой развода, гармонизация отношений детей с разведенными родителями.
Когда: четверг, 09:00-13:00
Психологическое консультирование по семейным и детским вопросам
Родители могут привести своего ребенка. Тут занимаются психологической адаптацией первоклассников, выявлением психоэмоциональной готовности ребенка к школе и детскому саду, освобождением ребенка от стереотипов и предубеждений.
Когда: понедельник, 09:00 - 13:00, среда, 14:00 - 18:00
Гармонизация отношений в семье и коллективе
Психолог поможет решить внутренние проблемы, которые сказываются на поведение и взаимодействия в коллективе. Специализация: конфликт поколений, кризисы подросткового возраста, проблемы самореализации и внутренне личностные конфликты.
Когда: вторник, 10:00-15:00
Психологическое консультирование по гендерно обусловленному насилию
Если являетесь жертвой домашнего насилия, то вам сюда. Тут можно проконсультироваться всей семьей, как решить конфликт и предотвратить насилие в дальнейшем. К тому же, практик предложит вам арт-терапевтические методики в решении личностных проблем.
Когда: вторник, 14:00-18:00, пятница, 9:00-13:00
Записаться на консультацию можно, написав на электронную почту rodyniy.dim@gmail.com.
Адрес: улица Салютная, 11а
Куда звонить: 044-422-10-69.
Киевский городской центр социально-психологической помощи
Среди прочих социальных услуг, которые предоставляет центр, здесь можно получить социально-психологическую семейную помощь (в том числе гражданам Украины, которые внутренне перемещенные из Луганской и Донецкой областей, АР Крым и лицам, пострадавшим от домашнего или гендерного насилия).
Кроме того, в центре можно пройти реабилитацию, а клиентам с детьми предоставляют временное убежище (до 90 суток).
Адрес: ул. Новодарницкая, 26;
Куда звонить: 044-566-15-48; 068-441-95-07 (круглосуточно).
Стоит не забывать о том, что психологическая помощь - это профилактика внутренних расстройств. Психолог помогает вам покопаться в себе и найти ответ. Он не имеет права выписывать лекарства и назначать лечение, а тем более ставить диагнозы. Поэтому если вам не понравилось на приеме у психолога, вам нужно просто выбрать другого, с которым будет комфортно.