В этом месяце будет много магнитных бурь. После относительно спокойного периода Солнце будет очень активным. В ноябре метеочувствительные люди будут часто ощущать дискомфорт, ведь влияние магнитных бурь может проявляться до, во время и после магнитных колебаний.
В ноябре ожидают магнитные бури геомагнитной активностью в 4-5 баллов. Начнутся они уже в субботу, 5 ноября.
Сейчас все самое оперативное в нашем Telegram-канале. Подписывайтесь, чтобы быть в курсе самой важной информации
Vgorode расскажет, когда магнитные бури в октябре окажут самое сильное влияние и как от него уберечься.
Как уже отмечалось, первая магнитная буря этого месяца будет 5 ноября. Она будет достаточно сильной, 5 баллов. После этого на 5 дней бури на Солнце утихнут.
Магнитные бури средней интенсивности ожидаются с 10 по 12 ноября. Далее влияние колебаний на Солнце будет ощутимо 18 и 19 ноября, ведь ожидаются новые геомагнитные ветры.
25 ноября начнется мощная магнитная буря месяца, которая продлится несколько дней.
Как уберечься от воздействия магнитных бурь?
Организм живых существ очень хорошо испытывает влияние магнитных бурь. Кто-то более склонен к проблемам со здоровьем в это время, кто-то – меньше. Уже через сутки до бури у людей замедляется кровообращение и повышается риск возникновения таких страшных болезней, как инфаркт и инсульт. Также во время магнитных колебаний на Солнце может нарушаться кровоснабжение различных органов, поэтому многие люди испытывают головную боль, головокружение и изменения артериального давления.
Магнитные бури оказывают влияние также на состояние нервной системы. Люди чувствуют слабость, усталость и мигрени. В эти дни растет раздражительность и конфликтность. Поэтому медики советуют всем быть осторожными на дороге, не вступать в споры, не конфликтовать и не выяснять отношений. Следует также беречь себя, не перегружаться на работе и больше отдыхать.
Также рекомендуется соблюдать эти простые правила, чтобы магнитные бури прошли максимально незаметно для вас:
- уберите из рациона большое количество соли;
- ложитесь спать рано, во время между 22:00 и 23:00, так как геомагнитные бури нарушают выработку мелатонина – гормона сна;
- следить за своим артериальным давлением;
- не злоупотребляйте продуктами, повышающими давление. Это все острое, соленое, жирное, а также кофе и зеленый чай;
- стараться проводить больше времени на воздухе и чаще проветривать дом;
- пейте много воды, а обычный чай замените травяными настоями.
И главное, не паникуйте, если вдруг ощутите на себе влияние магнитных бурь. Пытайтесь "управлять" своей тревогой и беречь себя в это сложное для здоровья время.
[read_more_vg id="1224067"]