Кружится голова и хочется спать: киевляне жалуются на плохое самочувствие из-за погоды
Народ жалуется на головную боль и сонливость. Фото с сайта photo.99px.ru
Что-то неладное творится с погодой, Новый год на носу, а солнце светит и снега нет. В придачу люди жалуются на недомогание.
Мы провели опрос в нашей группе в vk.com. Как оказалось, из-за погоды ухудшилось самочувствие более чем у трети наших респондентов (таких было 37%, а опросили мы без малого тысячу человек). Жалуются на сонливость и головокружения, обвиняют в недомогании погоду и магнитные бури. Обычным свое состояние считают 42% опрошенных, а лучше чем обычно себя чувствуют 20% наших респондентов.
Говорит врач: что делать, если клонит в сон и болит голова
Может ли хорошая погода зимой (ведь согласитесь, сравнительно тепло, без осадков и солнечно) влиять на самочувствие людей мы поинтересовались у медиков.
- Обычно в такую погоду не страдают даже метеозависимые люди, - рассказала нам терапевт клиники "Борис" Марина Крапивнер, - на улице тепло и солнце, возможно была какая-нибудь магнитная буря, плохое самочувствие в последние дни с погодой не должно быть связано.
Но если уж люди чувствительны даже к потеплению, то я бы советовала в эти дни уменьшить нагрузки и избегать стрессов, не употреблять алкоголь, избегать длинных переездов.
Если человек пожилой – реакцией на смену погоды может быть гипертонический кризис, повышенное давление. В такие дни нужно чаще измерять давление, возможно, увеличить дозу лекарств, которые приписывает доктор, но лучше все же с ним проконсультироваться.
Молодым людям в дни, когда погода меняется можно принимать адаптогены, лекарства, которые помогают организму адаптироваться к изменениям в погоде.
Кстати, чтобы легче адаптироваться к переменам в погоде, можно тренировать сосуды, это отличная профилактика. К примеру, хорошее средство в этом плане – принимать контрастный душ.
ИНТЕРЕСНОЕ ЗА ДЕНЬ: Какой будет погода на Новый год
Viber
Telegram
Messenger
Facebook
Google +
