Коленные ортезы шарнирного типа – это конструкции, в которых ребра жесткости представляют собой комбинацию из металлических пластин и шарниров. Они не только стабилизируют сустав, но и помогают контролировать диапазон его движений. Это ускоряет реабилитацию и предотвращает повторное травмирование. Но только в том случае, если вы правильно пользуетесь таким приспособлением. Как это нужно делать – рассказываем прямо сейчас.
Как правило, разновидность такой конструкции – жесткую или полужесткую, на моноцентрических или полицентрических шарнирах – назначает врач. Однако тонкие нюансы подбора ложатся на пациента. Поэтому лучше покупать ортез в оффлайн магазине, где его можно примерить. Такую возможность, например, предоставляет ортопедический магазин Ортокомфорт и многие другие специализированные салоны.
Ортез вам подходит, если он:
Для этого важно подобрать изделие нужного размера с учетом роста и полноты. Лучше выбирать полностью раскрывающиеся модели – их удобнее надевать.
Обязательно пройдите в ортезе хотя бы 5-7 метров. Это даст представление о том, насколько он удобен.
Такие фиксаторы носятся длительно, на протяжении дня, и снимаются только на время ночного отдыха. Чтобы ортез эффективно стабилизировал сустав, не сползал, не сдавливал мягкие ткани и в целом не доставлял дискомфорта, необходимо соблюдать правила и последовательность его надевания. Вот пошаговый алгоритм.
Иногда обхват бедра и икры несколько меняется в течение дня. Это связано со склонностью к отечности в разное время суток. У кого-то ноги отекают с ночи, у кого-то – под вечер. Если в какой-то момент появилось ощущение дискомфорта, можно немного ослабить или, наоборот, затянуть ремни.
Если бандаж натирает или раздражает кожу, допустимо надевать его на тонкое белье. Желательно, чтобы оно было натуральным и обязательно плотно прилегающим к коже.
Не надевайте поверх ортеза узкие брюки. Во время движения плотный контакт одежды с фиксатором может изменить его позицию. Кроме того, концы ремней с липучками могут цепляться за одежду.
Если сразу же после первого надевания бандажа ощущается затрудненность движений, пугаться не стоит. За 1-2 дня шарниры хорошо притрутся и скованность исчезнет.
Как и любое медицинское изделие, шарнирный ортез нуждается в правильном уходе и обслуживании. На ночь его можно вешать на спинку стула или кровати, класть на горизонтальную поверхность. Перед этим рекомендуется тщательно расправить верхний край – он имеет тенденцию сморщиваться от постоянного сгибания-разгибания колена.
Периодически следует очищать липучки велкро от налипших ниток, волос и других мелких включений. Иначе со временем фиксация приспособления ухудшится.
Принимать душ в ортезе теоретически можно. Однако допускать, чтобы он высыхал прямо на ноге, нельзя – изделие растянется и потеряет форму. Да и ходить с мокрым «компрессом» не слишком комфортно. Поэтому бандаж снимают непосредственно перед принятием водных процедур и надевают сразу же, как просохнет кожа.
Стирают шарнирный ортез вручную, в теплой воде с обычным мылом, сушат в горизонтальном положении, разложив на махровом полотенце или другой впитывающей ткани. Важно, чтобы в месте сушки была достаточно активная циркуляция воздуха.