Если Вы никогда не занимались ни фитнесом, ни танцами, это не должно стать препятствием для начинаний! Просто сейчас запишись на первое бесплатное занятие и гарантированно получи бонус к своему абонементу! Pole dance (танец на пилоне) - это направление в танцевальном и спортивном искусстве, объединяющее хореографию, акробатику, актёрское мастерство. Занятия развивают пластику, улучшают растяжку и координацию, даёт огромную нагрузку на мышцы, рождает азарт и невероятно повышает самооценку! Двигаться под музыку, не имея гибкого позвоночника, подвижных суставов и хорошей растяжки, невозможно. Для того, чтобы тело обрело пластичность, танцовщицы занимаются стретчингом. Stretching (cтретчинг) – это комплекс специальных упражнений, направленных на растяжку мышечной системы человека. Стретчинг самым благотворным образом влияет на сохранение эластичности связок и увеличение подвижности суставов. Позволь Себе стать счастливой - танцуй вместе с Нами! Мы находимся по адресу: Киевская область, город Вышгород, улица Шолуденко, 15Д, корпус 3, 1 этаж.